Energiegele und Nahrungsergänzungsmittel für Radfahrer

Wählen Sie bei der Auswahl der Ernährung Produkte für eine bestimmte Phase der sportlichen Leistung. Sie lassen sich leicht in Ergänzungen vor, während und nach der Leistung unterteilen. Vorbereitungen vor der Aufführung regen an, während der Aufführung ergänzen Substanzen und danach unterstützen sie die Regeneration. Sie können verschiedene Formen haben, die häufigsten sind Sticks, Gels, Getränke, Tabletten oder so genannte Shots. Je nach Zusammensetzung eignen sie sich zum Auffüllen von schnellen oder langsamen Zuckern, helfen beim Auffüllen der notwendigen Mineralstoffe, die wir durch Schwitzen verlieren, wirken als Vorbeugung gegen Krämpfe oder stimulieren den Körper des Sportlers.

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