CRUX ARO Soft Trainingsring, 18 kg, violett
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Beschreibung des Produkts
Wenn Ihr Ziel darin besteht, die Griffkraft und die Unterarmmuskulatur zu trainieren, wählen Sie eine geringere Anzahl an Wiederholungen mit höherem Widerstand und ein langsames Öffnen der Handfläche. Für optimale Ergebnisse empfehlen wir, 3 Sätze pro Hand mehrmals wöchentlich durchzuführen, anstatt einer punktuellen Überlastung.
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CRUX ARO soft Trainingsring
Widerstandshilfe zur effektiven Aktivierung von Muskeln und Sehnen vor dem eigentlichen Klettern. Durch regelmäßiges Zusammendrücken des Rings bereiten Sie Ihre Hände auf die Belastung vor, wodurch Sie das Verletzungsrisiko während des Trainings senken.Wenn Ihr Ziel darin besteht, die Griffkraft und die Unterarmmuskulatur zu trainieren, wählen Sie eine geringere Anzahl an Wiederholungen mit höherem Widerstand und ein langsames Öffnen der Handfläche. Für optimale Ergebnisse empfehlen wir, 3 Sätze pro Hand mehrmals wöchentlich durchzuführen, anstatt einer punktuellen Überlastung.
Produkteigenschaften
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ARO soft verfügt über einen Widerstand von 18 kg und ermöglicht als weichste Version ein sanftes Aufwärmen von Fingern und Unterarmen vor dem Klettern
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Wenn Sie Ihr Aufwärmen progressiver gestalten möchten oder Ihre Kraft verbessern müssen, kombinieren Sie dieses Tool mit der Version ARO hard
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Abhängig von Ihrer aktuellen Fitness müssen Art und Weise der Anwendung angepasst werden, um ein optimales Aufwärmen oder einen optimalen Trainingseffekt zu erzielen
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Produktdetails
| Sportart | Bergsteigen |
| Produkt ID | 424420 |
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CRUX ist eine spanische Klettermarke, deren Ziel es ist, Kletterern hochwertiges Ausrüstungszubehör anzubieten. Mit einem starken Fokus auf Sicherheit und Langlebigkeit hat sich CRUX bei Kletterern in Spanien und darüber hinaus den Ruf einer vertrauenswürdigen Marke erworben. CRUX bietet eine große Auswahl an Kletterausrüstung zur Pflege der Hände, wie zum Beispiel Tapes, Balsams, aber auch Kletterkreide. Jedes Produkt wird mit viel Liebe zum Detail entworfen und hergestellt.
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