GymBeam Core Board Balanceboard, schwarz
GymBeam Core Board Balancematte
Eine Balancematte, die Ihnen hilft, Ihr Gleichgewicht, Ihre Beweglichkeit und Ihre allgemeine Stabilität zu verbessern. Ob Freizeitsportler oder Profisportler – dieses Programm stärkt die Muskulatur des gesamten Körpers, einschließlich der tiefen Rumpfmuskulatur. Dank der Gleichgewichtsübungen macht es außerdem richtig Spaß.Dank dieser Übung können Sie spielerisch Ihr Gleichgewicht, Ihre Körperstabilität, Ihre motorischen Fähigkeiten und Ihre allgemeine Körperkraft trainieren. Eine Vielzahl von Übungen hilft Ihnen , Ihre Rumpfmuskulatur, die Kraft in den Beinen und beispielsweise die Beckenbodenmuskulatur zu stärken. Im Rahmen des funktionellen Trainings können Sie einfache Balanceübungen mit beiden Füßen auf dem Board, Planks, Seitstütz, Ausfallschritte mit einem Bein auf der Matte oder beispielsweise Kniebeugen ausprobieren. Mit etwas Übung können Sie auch verschiedene Tricks auf dem Board ausführen, wie Springen, Drehen und Ähnliches. Das Brett eignet sich auch hervorragend für Rehabilitationsübungen, da es zur Stärkung der Muskulatur rund um die Knie, Hüftgelenke und andere wichtige Strukturen des menschlichen Körpers beiträgt.
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Man kann darauf das Gleichgewicht mit beiden Beinen, Kniebeugen, Planks und anspruchsvollere Tricks üben.
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Wird zur Vorbereitung auf Snowboarden, Skateboarden und Surfen verwendet.
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Die Oberfläche sowohl der Platte als auch des Zylinders ist rutschfest beschichtet.
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Es wird sowohl von Freizeitsportlern als auch von Profisportlern geschätzt werden.
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Es hat eine maximale Tragfähigkeit von 200 kg.
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| Produkt ID | 401351 |
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